Pregunta..-import
Hola amigo
-Cuando se hace el lanzamiento en donde se tiene mayor efectividad cuando se realiza solo con aro o con tablero
_como puedo ganar mas altura vertical sin el air alert hay ejerccios
_cual es el exito para ser un buen tirador de 3 puntos
gracias
-Cuando se hace el lanzamiento en donde se tiene mayor efectividad cuando se realiza solo con aro o con tablero
_como puedo ganar mas altura vertical sin el air alert hay ejerccios
_cual es el exito para ser un buen tirador de 3 puntos
gracias
1 respuesta
Respuesta de cavlar
Tus preguntas son algo raras, pero tratare de aclarar tus dudas.
El tiro a tablero es un recurso útil, sobre todo cuando estas a un lado del aro y cerca. Cuanto más cerca, más fácil sera tirar al tablero.
Para ganar salto vertical, no tienes por que realizar el air alert o algún otro programa, aunque es cierto que son eficaces. Puedes realizar ejercicios con pesas, o simplemente multisaltos con una comba, etc... Lo mejor siempre sera jugar con intensidad y luchar todos los rebotes, estirar bien antes y después, etc..
En cuanto al tiro de 3, la única manera de mejorarlo es practicándolo. No tiene más ciencia. Tirar, tirar y tirar. No existe otra forma ni truco.
El tiro a tablero es un recurso útil, sobre todo cuando estas a un lado del aro y cerca. Cuanto más cerca, más fácil sera tirar al tablero.
Para ganar salto vertical, no tienes por que realizar el air alert o algún otro programa, aunque es cierto que son eficaces. Puedes realizar ejercicios con pesas, o simplemente multisaltos con una comba, etc... Lo mejor siempre sera jugar con intensidad y luchar todos los rebotes, estirar bien antes y después, etc..
En cuanto al tiro de 3, la única manera de mejorarlo es practicándolo. No tiene más ciencia. Tirar, tirar y tirar. No existe otra forma ni truco.
