Que tal fastbreak
Que tal quisiera saber si me puedes pasar algunos ejercicios para saltar más mido 1,77 y estoy algo pasado de peso 94 kilos bueno aunasi podía clavar el balón en un aro a 3mts. Pero después de que me torcí los tobillos ambos no he podido levantar mi salto de nuevoy quisiera por lo menos volver a tocar el aro ojala y me puedas ayudar
Respuesta de fastbreak
1
Para eso estoy - antes que nada perdona el retraso - Bien, para mejorar el salto existe una rutina llamada AirAlertIII
Y una rutina sencilla y eficaz pero esta ultima no puedo enviarla ahora porque no estoy en mi PC. Si la quieres preguntame por ella a partir del 10 de Septiembre. Para el air alert no tienes más que dejarme tu direccioón de e-mail que yo te lo enviaré encantado - ah! No te olvides de puntuar que ya son muchos los que me la an jugado.
Y una rutina sencilla y eficaz pero esta ultima no puedo enviarla ahora porque no estoy en mi PC. Si la quieres preguntame por ella a partir del 10 de Septiembre. Para el air alert no tienes más que dejarme tu direccioón de e-mail que yo te lo enviaré encantado - ah! No te olvides de puntuar que ya son muchos los que me la an jugado.
