Como mejorar mi salto

Hola quisiera que por favor me ayudaras a mejorar mi salto o me digas que hacer para poder hacerlo soy un chavo de 20 años mido 1.70 cm. Pero quiero saltar mucho porque quiero estar en la selección de mi ciudad.

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Pues en hora buena.
Tienes edad, tienes futuro y espero tengas verdaderas ganas para hacerlo. Es decir, no solo una buena intención, sino la disposición de pagar el precio para saltar más: dedicación, sacrificio y esfuerzo.
Dame tu dirección de correo electrónico y te envío una rutina

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