Kick Boxing
Hola me gustaría saber exactamente en que consiste el kick boxing sus ventajas y desventajas, así como sus similitudes ocn el box y si lo recomiendas o no
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Respuesta de neik75
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Bueno el Kick-Boxing es, a groso modo, una mezcla de boxeo y patadas.
Los golpes tanto de puño como de pierna están basados en los movimientos del boxeo, o sea, acompañar el golpe con la cintura, así le imprimes más fuerza.
¿Ventajas? Forma física, fondo, fuerza, resistencia, reflejos, elasticidad, potencia, etc.
¿Desventajas? Es duro de primeras.
Por mi parte si te lo recomiendo, y si quieres algo más parecido al Boxeo, aunque también con patadas, Full-Contact.
Los golpes tanto de puño como de pierna están basados en los movimientos del boxeo, o sea, acompañar el golpe con la cintura, así le imprimes más fuerza.
¿Ventajas? Forma física, fondo, fuerza, resistencia, reflejos, elasticidad, potencia, etc.
¿Desventajas? Es duro de primeras.
Por mi parte si te lo recomiendo, y si quieres algo más parecido al Boxeo, aunque también con patadas, Full-Contact.
