Desarrollo del equilibrio

Buenas, era para saber si podían informarme sobre ejercicios para el desarrollo del equilibrio, bien sea por libros, por información en alguna página web o si es posible puedan decírmelos por aquí. (Si disponéis de información especifica sobre el equilibrio en pino ruego que me informéis). Agradecería vuestra respuesta. Gracias.

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¿Has probado con ejercicio con Fitball o con Bosu? Son dos "nuevas" tendencias del fitness dedicadas, entre otras cosas al desarrollo del equilibrio, del mantenimiento de la postura, etc... Pruébalo y ya nos contarás. Sino es eso lo que buscas exactamente dínoslo.

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