Mejorar físicamente en fútbol

Muchas gracias por la pregunta de antes :D y me gustaría hacerte otra pregunta: Yo juego de extremo i al correr hago pasitos cortos como messi i siempre con el balón controlado, pero a la hora de hacer el regate la pelota siempre me ponen cuerpo i me la quitan. Como yo no tengo mucho cuerpo no puedo proteger demasiado bien el balón. ¿Qué debería hacer?

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Perdona no leí que jugabas de extremo... :))
En esta posición, la velocidad punta no creo que sea de vital importancia, pero si la rapidez y la aceleración, también no debes descuidar que un buen extremo, debe dar buenos pases, entrena la técnica también.

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