Anónimo
Defensa central
Tengo 15 años y mido 1,76 y estoy un poco regordete saco bien el balón remato bien de cabeza me farta velocidad y ademas quiero tener más fuerza soy un tanque poca gente me tumba ni lo más mayores
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Respuesta de yamahaneos
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Pues la fuerza, la puedes mejorar haciendo ejercicio o ir ocasialmente al gimnasio. La velocidad es una cosa que no se puede mejor porque con lo que tienes te quedas. Así que te recomiendo que bajes un poco el peso, ya que me has dicho que estás un poco regordete, pues baja un poco el peso, a base de dietas y comer sano y ejercicio y entrenamiento y posiblemente aumente tu velocidad.