Duda
Hola, ojala me puedas ayudar, desde hace 2 meses me dieron me golpearon el empeine y se me inflamaron las artculaciones quieseira saber si puedo jugar o que ejercicios me aconsejas seguir puesto que no he hecho nada desde hace 4 semanas con temor de lesionarme y mucho menos patear el balón que me aconsejas hacer, ya puedo jugar ... Y patear el balón...
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Respuesta de sevijose2001
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Realmente no se el nivel de gravedad que puede tener tu lexion, pero el empeine no es una zona demasiado peligrosa, es devil pero no peligrosa si no te toca tobillo. Creo que poco a poco tendrías aue ir tocando bola, se que duele por que duele pero no es peligroso, a medida que vas tocando bola el dolor va desapareciendo, pruébalo ya lo veras.
Pd: si puedes puntúame la respuesta.
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