Necesito ayuda
Hola Buenas tengo 19 años y voy al gimnasio ago musculación pero lo que pasa es que tengo el pecho izquierdo más formado que el derecho, el derecho es como si lo tuviera caído. ¿Podrías ayudarme y decirme como solucionarlo? ¿O qué hacer?
Mi msn o email es [email protected] por favor es urgente
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Respuesta de donjoe
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Para evitar problemas de este tipo emplea mancuernas o bien maquinas en la que los agarres sean independientes, de modo que tu pectoral izquierdo trabaje tanto como el derecho, si empleas barras siempre se tiende a tirar más con una parte del cuerpo que con la otra siendo este el origen de tu pequeño problema.
