Quitar la curva de la felicidad

Haber para perder peso hay que hacer aeróbicos, correr, bicicleta, elíptica etc, eso son ejercicios aeróbicos y hacen perder grasa, los quemadores te irían genial porque aceleran el proceso sin perjudicar tu salud, el tema de que estés delgado es porque tu alimentación no es adecuada seguramente en cantidadades en calidad y en veces al día que comes.
Asique habrá que hacer una dieta de perdida de grasa y mantenimiento muscular, para eso deberás tomar proteínas en polvo, para que al quemar la grasa en los aeróbicos no termines quemando tu musculo que es por la razón que se pierde mucho cuando se va a correr o se hace bici, haciéndolo bien no tienes porque adelgazar aun más la pierna porque haríamos una rutina para coger un poco más de masa muscular.
pasate por la web www.mesquemusculs.com

Si que te ayudaría porque a mí me ha ayudado mucho fatex xilanatur a perder peso y grasa. Lo mejor que he ganado musculo y estoy más definida.