Las rueditas
Buenas días, necesito que me aconsejes. Estoy bien de peso pero tengo la panza flazida y unas rueditas a los costados como hago para mejorar eso.
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Respuesta de Jose Perez Medina
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Aunque tengas un peso normal el nivel de grasa estará alto porque lo tienes alojado en el abdomen para eso necesitas dieta y mucho aeróbico al menos 40 minutos diarios, y mucho abdominal.
