¿L-CARNITINA para muscular?

Hola, llevo como 4 meses en el gimnasio, mido 1.87 y peso 77 kg, mi amigo me hablo de la l-carnitina y me dijo que servia para muscular y perder grasa...
Yo no estoy gordo realmente, entonces mi pregunta es que si tomo este producto, yendo al gimnasio 3 días o 4 semanales, haciendo 3 series de 12 repeticiones de cada ejercicio, ganare MÁS musculo de lo normal, ¿o solo servirán para adelgazar..?
Gracias

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La carnitina es un quemador de grasa estimulador de la hormona de crecimiento, no es un potenciador de la masa muscular a diferencia de otro estimulador que es la arginina que deriva a la creatina y aumenta levemente la testosterona.
La creatina es una mejor opción.
Con esto "estimulador de la hormona de crecimiento" estas diciendo que creceré más deprisa, hablando de altura :¿S?
Por si sola no, hay varios aminoácidos que en combinación hacen esto pero los aporta la dieta en buenas cantidades así que no hay que ingerirlas como suplemento solo encagarte de que tu cuerpo use dichos aminoácidos.

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