Definición, fuerza y volumen
¡Hola! Buenas. Tengo un problemilla, tengo una pequeña deformación en una costilla en la parte izquierda, (solo sale un poco), y el medico me a dicho que con ejercicio pectoral se arreglara, y llevo unos 2 meses dándole al ejercicio pectoral, y la costilla sigue allí, no aumente de musculo, y levanto bastante peso, unos 27kg con los dos brazos, y querique me aconsejaras por favor, te lo agradecería mucho.
Gracias
Gracias
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Respuesta de drquantum
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Si tu problema es óseo será imposible que se quite con ejercicios, descarto por completo que tu problema se quite con ejercicios de gimnasio ya que para empezar no hay ejercicios que corrijan esos problemas y en segundo lugar la finalidad del ejercicio para volumen solo es que crezca el músculo, así que si lo logras solo conseguirás que entre más crezca tu músculo más se notará la deformación, el médico que te dijo que se quitaba con ejercicio pectoral no ha de ser muy bueno.
Mi sugerencia es que veas un especialista realmente profesional un ortopedista o un cirujano plástico y que determinen que tienes realmente así como la solución, antes de intentar hacer cualquier ejercicio que podría perjudicarte aún mas; tu médico debió haberte especificado que tipo de ejercicios eran los convenientes para que supuestamente se te quitara esa malformación, debido a que hay unos potencialmente peligrosos.
Mi sugerencia es que veas un especialista realmente profesional un ortopedista o un cirujano plástico y que determinen que tienes realmente así como la solución, antes de intentar hacer cualquier ejercicio que podría perjudicarte aún mas; tu médico debió haberte especificado que tipo de ejercicios eran los convenientes para que supuestamente se te quitara esa malformación, debido a que hay unos potencialmente peligrosos.
