¿Qué es mejor?
Tengo una duda dobre que creatina es mejor, estaba viendo 2 tipos y no se cual es mejor ,
una es "GNC Pro Performance® Amplified Creatine 189" que viene en capsulas
( http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=2944889&cp=2167077.2108320.2206673&parentPage=family ) te mando el link sobre la informacion de cada uno ,
y la otra es " GNC Pro Performance® Creatine Monohydrate " ( http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=2133642&cp=2167077.2108320.2102405&parentPage=family )
y queria saber si era bueno complementarlo con amino 2222 de ON
( http://www.optimumnutrition.cl/05_amino_tabs.html )
O con que poder complementarlo, disculpa si molesta lo de los links es que tengo esas dudas sobres estos productos ya que, son los más accesibles que tengo.. Vlae grxx
una es "GNC Pro Performance® Amplified Creatine 189" que viene en capsulas
( http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=2944889&cp=2167077.2108320.2206673&parentPage=family ) te mando el link sobre la informacion de cada uno ,
y la otra es " GNC Pro Performance® Creatine Monohydrate " ( http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=2133642&cp=2167077.2108320.2102405&parentPage=family )
y queria saber si era bueno complementarlo con amino 2222 de ON
( http://www.optimumnutrition.cl/05_amino_tabs.html )
O con que poder complementarlo, disculpa si molesta lo de los links es que tengo esas dudas sobres estos productos ya que, son los más accesibles que tengo.. Vlae grxx
1 respuesta
Respuesta de kleiberv
1
¿Y seria bueno complementarlo con amino 2222?
¿O con que puedo complementarlo?
Vale grxx por tu ayuda
¿O con que puedo complementarlo?
Vale grxx por tu ayuda
Con zumo, no hay necesidad de sumar suplementos a la creatina ya que esta es la base de la síntesis proteica muscular.
