¿Para bajar panza?

Que bueno que las cosas vayan mejor, a ver debes seguir con lo de la avena, pero puedes agregar antes del desayuno, jugo de tomate de árbol en ayunas. Pero pilas solo por una semana.
Cuidate de comer los dulces, poco en dulce, bajito en sal y no comas mucha fruta dulce como banano, manzana esas prefiere las ácidas o más simples como melón, pitalla, sandia, papaya, naranja, manmdarina, lima, fruitas así.
Recuerda que junto con esto debes caminar mucho y hacer algo de abdominales, veras que en dos semanas aprox. has mejorado, sino me contactas y miramos a ver que pasa.
Cuidate y no te olvides de bajarle a los dulces, harina, grasas, en fin solo bajarle pero no eliminarlos.