Definición total
Actualmente he conseguido subir de peso hasta el limite de ser perjudicial, peso 97 kilos y mido 1'75.
Total que en cuestión de tres meses me puesto manos a la obra para definir y perder toda esa grasa que he ganado de más, entreno kickboxing 3 días por semana y entreno con pesas 4 días por semana., actualmente estoy en 91 kilos he perdido 6 kilos ya sin perder casi nada de musculo, entonces estoy mirando de hacer un ciclo de definición ya que cuesta muchísimo bajar el resto de peso y definirme, ruego me aconsejes cual crees tu más conveniente para mi en base a los datos que te dado o que otro consejo me das:
opcion 1: www.masnutridos.com/pack-fat-loss-quamtrax-p-456.htm
opcion 2: www.nutriclick.com/fichaproducto/cPath/123/products_id/3524
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Respuesta de irukandji
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