Como tomar glutamina con creatina
Estoy tomando la glutamina antes de entrenar y antes de dormir y la creatina la tomo después de entrenar quisiera saber si es correcta esta forma de ingerirla
1 Respuesta
Respuesta de Farruk Diego Es Autentico
La glutamina como la creatina administrala antes de entrenar y después, y la glutamina también antes de dormir.
¿Alguna duda más?.
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