¿Como mejorar rutina?
Hola expertos .
Tengo una duda en mi entrenamiento.Estoy desde el principio de verano haciendo una rutina de 30mn todos los dias para mantenerme consiste mas que otra cosa en crol, braza,y poquito de mariposa dividido en completo, brazos y piernas porque como es en la intemperie no puedo realizar espalda porque me mareo pero quiero completarme mas el entrenamiendo aunque sea alargandolo un poco.
¿Que creen que podria mejorar o cambiar?
Tengo una duda en mi entrenamiento.Estoy desde el principio de verano haciendo una rutina de 30mn todos los dias para mantenerme consiste mas que otra cosa en crol, braza,y poquito de mariposa dividido en completo, brazos y piernas porque como es en la intemperie no puedo realizar espalda porque me mareo pero quiero completarme mas el entrenamiendo aunque sea alargandolo un poco.
¿Que creen que podria mejorar o cambiar?
