¿Aquagym o pilates para endurecer?
Buenos días:
Estoy en duda entre apuntarme a aquagym o pilates??? Soy delgadita y mas que nada quería endurecer...cual me seria mejor???
que beneficios aporta cada uno???
gracias
Buenos días:
Estoy en duda entre apuntarme a aquagym o pilates??? Soy delgadita y mas que nada quería endurecer...cual me seria mejor???
que beneficios aporta cada uno???
gracias