Iniciándonos en el tenis mesa...

Hola a todos!
Un grupo de companyeros hemos decidido formar una sección de tenis mesa en un club de reus. Pues bien, ¿alguien sabe donde podemos conseguir planes y métodos de entrenamiento? Tanto en lo que se refiere a físico como a técnica. Hay un par de jugadores que juegan muy bien pero no saben muy bien como entrenar a los demás.
Y ya puestos, ¿qué os parece la pala Cornilleau PRO 700 Gatien? Me la he comprado para empezar a entrenar sin hacer un gran desembolso, y creo que para evolucionar es una buena compra. Tengo 26 años y ya he jugado, pero siempre como hobby. Ahora es cuando me lo voy a tomar más en serio.
Gracias!