Anónimo
Soy gay, me acompleja declarar mis sentimientos a un chico que me atrae por el rechazo
Hola, mi nombre es Diego y tengo 19 años. Me diferencio de los demás chicos porque soy gay. Me di cuenta de esto cuando tenia aprox. 16 años. Te cuento cual es mi problema, que de verdad me tiene acomplejado.
En marzo vi a un niño de la universidad que lo encontré muy lindo, que hasta el día de hoy me gusta. El día jueves sin querer y por cosas del destino tuve que decirle una cosa, algo así como dice la señora del casino que esta listo tu hotdog... Cuando me respondió me di cuenta por su forma de hablar que también era gay, claro que igual lo sospechaba por distintas actitudes de él. El problema es que me gusta demasiado, pero no me atrevo a hablarle, siempre me sucede lo mismo, nunca me atrevo a hablarle a los chicos que me gustan, me cohíbo. No se que hacer, ni siquiera se su nombre, no se como acercarme a el, que hablarle, que no sepa que decir y lo arruine todo, que no me pesque.
Por favor ayudame, hoy he estado re bajoniado con este tema, ya quiero cambiar y atreverme a hablarle, pero no puedo.
Desde ya gracias!
En marzo vi a un niño de la universidad que lo encontré muy lindo, que hasta el día de hoy me gusta. El día jueves sin querer y por cosas del destino tuve que decirle una cosa, algo así como dice la señora del casino que esta listo tu hotdog... Cuando me respondió me di cuenta por su forma de hablar que también era gay, claro que igual lo sospechaba por distintas actitudes de él. El problema es que me gusta demasiado, pero no me atrevo a hablarle, siempre me sucede lo mismo, nunca me atrevo a hablarle a los chicos que me gustan, me cohíbo. No se que hacer, ni siquiera se su nombre, no se como acercarme a el, que hablarle, que no sepa que decir y lo arruine todo, que no me pesque.
Por favor ayudame, hoy he estado re bajoniado con este tema, ya quiero cambiar y atreverme a hablarle, pero no puedo.
Desde ya gracias!
1 Respuesta
Respuesta de psicoalcance
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Espero que estés mejor, es obvio que tienes un temor a quedar en ridículo o hacer rechazado, y te cuento que la única manera de quitar esos temores es enfrentándose. Yo se que no es nada fácil como se escribe pero lo que debes hacer es manejar tus pensamientos y tus sentimientos y las claves son las siguientes para que te vaya bien:
1. Pensar positivamente.
2. ¿Pensar en que es lo peor que te puede pasar? Y te ayudo a contestártela: no creo que te deje con la palabra en la boca, lo peor es que te diga que no quiere tener nada contigo y de serlo así igual en este momento no tienes nada con el entonces no perderías nada, y podrías más fácil ganar una amistad o una relación si te enfrentas.
3. Mostrarte tal como es. Es decir no verlo como el chico que te gusta si eso te causa temor si no como un amigo, y actuar tal como eres, ni sobreactuar ni mostrarte demasiado tímido.
4. Si sientes que te da mucha ansiedad controla tu respiración inhalando y exhalando pausadamente. Y pensando que te va ir muy bien.
5. Manos a la obra tu eres capaz y tienes las capacidades para enfrentarte a este tipo de situaciones
Piensa siempre que no pierdes nada con hacerlo, al contrario puedes ganar mucho. Y busca la manera de tener alguna cercanía.
Un saludo.
Diana Pulgarìn.
Psicóloga.
1. Pensar positivamente.
2. ¿Pensar en que es lo peor que te puede pasar? Y te ayudo a contestártela: no creo que te deje con la palabra en la boca, lo peor es que te diga que no quiere tener nada contigo y de serlo así igual en este momento no tienes nada con el entonces no perderías nada, y podrías más fácil ganar una amistad o una relación si te enfrentas.
3. Mostrarte tal como es. Es decir no verlo como el chico que te gusta si eso te causa temor si no como un amigo, y actuar tal como eres, ni sobreactuar ni mostrarte demasiado tímido.
4. Si sientes que te da mucha ansiedad controla tu respiración inhalando y exhalando pausadamente. Y pensando que te va ir muy bien.
5. Manos a la obra tu eres capaz y tienes las capacidades para enfrentarte a este tipo de situaciones
Piensa siempre que no pierdes nada con hacerlo, al contrario puedes ganar mucho. Y busca la manera de tener alguna cercanía.
Un saludo.
Diana Pulgarìn.
Psicóloga.