Pornis picadores

Hola,
Tengo una pareja de pornis, él es más tranquilo, pero ella es muy agresiva, no se asusta cuando meto la mano en la jaula con comida o para cambiar algún comedero, lo que hace es lanzarse a picar la mano o el dedo, le digo NO! Pero no hace caso.
En cambio son muy recepetivos ya saben silbar, les hablo todos los días, ¿pero ya me da miedo meter la mano.Qué puedo hacer?