Raza perro pequeño/mediano hipoalérgico apartamento

Hola tras mucho tiempo pensándomelo he decidido comprarme perro. Por gustos el que me encanta es el Labrador pero por lo que he visto no es el ideal para mis condiciones de vida.

Vivo en un piso pequeño de 65 metros, trabajo de 15:00 a 23:00 (este tiempo el perro estaría sólo 5 días a la semana), lo podría sacar a pasear o a correr por la mañana y también un paseo por la noche. Que raza me aconsejan que no suelte pelo o en caso de soltarlo sea mínimo ya que soy alérgico al pelo que sueltan. Sobre el sexo me gustan machos pero me han dicho que las hembras si se esterilizan se adaptan mejor. En el caso me aconsejen macho supongo que sería aconséjale esterilizarle para evitar alteraciones o posibles ladridos en el caso algún vecino de piso tengo perra celo.