Eyaculación precoz

En el método kegel es necesario que se hagan las contracciones del musculo mientras se orina o no es necesario y ademas quería preguntar si cuando se esta practicando sexo también hay que realizar la contracción para retardar la eyaculación

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No, no es necesario hacerlo mientras se orina, solo lo dicen para aprender a diferenciar el musculo, luego lo puedes practicar en cualquier momento, y si durante el coito se controla la eyaculación contrayendo el musculo.
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