Ayuda con ejercicios de retención de orina para combatir la eyaculación precoz en la relación sexual
Mi problema es creo algo relativamente común te hablo de la eyaculaicon precoz, pues muchas veces simplemente con el hecho de frotar sus genitales contra los míos eyaculo (aprox. 4 min), después de eso si tengo relaciones la primera relación con ayuda (prolong) tardan 2 o 3 minutos y las siguientes relaciones tercera o cuarta cuando estoy muy poco excitado puedo durar unos 30 a 45min pero eso es porque uso esa ayuda (prolong) y ya no tengo ganas de hacerlo solo lo hago para satisfacer a mi parejas ayudame por favor. Escuche por ahí que existen ejercicios, etc para combatir este problema que es vergonzoso PD: Conozco una que se trata de retenet la orina, pero cada cuanto debeo hacerlo por cuanto tiempo.
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Respuesta de lyndey
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Respuesta de Juan Hidalgo Yañez Almonacid
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