Reclamación previa a la vía jurisdiccional social (percepción indebida INEM)

Buenas tardes! Voy a intentar resumir mi caso: gané el juicio por despido
improcedente, pero al final me mandaron al fogasa. Entonces me pagaron sólo 5
meses de tramitación y el paro me pide 8 meses. He realizado una primera queja
para que me recalculen la deuda relatando todo lo sucedido y me han contestado
con una carta "resolución sobre percepción indebida de prestaciones por
desempleo con reclamación de cantidades" en la que me solicitan el
reintegro de los 8 meses en una plazo de treinta días.Lo que me gustaría es
realizar una reclamación tal y como pone en el escrito: contra la presente
resolución, conforme a lo previsto en el art.71 de la ley 36/2011, de 10 de
octubre, reguladora de la jurisdicción social, podrá interponer ante esta
dirección provincial, reclamación previa a la vía jurisdiccional social, dentro
del plazo de 30 días desde la notificación de la presente resolución. También
me gustaría saber si la reclamación paraliza el plazo de 30 días que me dan
para pagar la deuda o, en cambio, empezarán a ponerme intereses.
Muchas gracias y espero vuestra respuesta