Como se dice en Latin

Hola, necesito la traducción al latín de esta frase:
"Respira hondo, aprieta los puños y sigue luchando"
Es una frase que es muy importante para mi, tiene un gran significado en mi vida y deseo poder tatuarlamela, por eso, como va a ser algo indeleble y perpetuo, necesito que sea lo más aproximado a su significado.
He buscado las palabras sueltas y muchas no existen, (puños, hondo, respira...) pero si algunos sinónimos y desde luego no se como conjugarlos.
Te lo agradecería mucho, ya que es algo muy importante para mi.
Gracias por anticipado y un saludo.