¿Hasta que tiempo mi situación emocional mejorara?

hola buen día, estoy llena de emociones encontradas, y a veces me siento mal, me gustaría saber sobre lo que viene en mi futuro, como debo manejar mi presente, y que debo hacer para remediar mis errores para con los demas, ojala pueda ayudarme, mi fecha de nacimiento es el 05 de abril de 1993, de antemano gracias.