Complot a mi misma

Hola, tengo 27 años, he llegado a pensar que yo misma me comploteo, o me saboteo a mi misma. No se como lo pueda explicar, vivo con mi mama, soy hija única de madre soltera, por esa parte digamos que siempre estoy con mi mama, trabajo cerca de donde ella, me la paso avisando cuando salgo de un lugar, cuando llego a un lugar, en la mañana nos vamos juntas, y en las noches cuando salgo de la escuela si no hay con quien me regresa ella me espera. Eso es por un lado.
Por otro lado he ido pensando que yo solita me saboteo, porque en lugar de hacer mis actividades de manera ordenada, en el trabajo o en la oficina me dedico a chatear, jugar en internet, y ya cuando estoy muy presionada entonces me apuro a mis actividades, las hago no tan bien, o no las hago, me acaban de correr de mi trabajo y haciendo memoria no es la primera vez que me corren, porque, no entrego lo que tengo que hacer, o lo hago mal.
Es que tengo algún problema, es falta de interés, o que puedo hacer, ya me siento mal y deprimida y sigo sin tener ganas de hacer el trabajo que tengo, alguien me puede ayudar...
Gracias