¿Como puedo ayuda a mi pareja con su posible caso de alcoholismo?

Hola,
Hace tiempo que doy vueltas al posible alcoholismo de mi pareja, y hoy he encontrado este foro y me ha animado a pedir ayuda.
Mi problema es que mi novio bebe a escondidas.
La primera vez que me encontré botellas vacías escondidas en casa me assusté y le pregunté directamente, mostrándole mi preocupación.
Esto fue hace unos 6 meses, y entonces él estaba pasando una mala racha con problemas bastante gordos. Así que lo hablamos, me lo reconoció y lo comprendí, aunque me quedó el inevitable gusanillo del miedo.
Después de eso, he vuelto a ver restos de alcohol escondido en armarios e incluso el camarote.
La segunda vez que le pregunté volvió a poner la misma excusa de la presión a la que se veía sometido por su situación, pero prometió no volver a hacerlo.
Ahora sus problemas se han solucionado y todo debería ser maravilloso entre nosotros, pero le noto distante conmigo, y hoy he vuelto a encontrar alcohol escondido en casa.
La verdad es que no me atrevo a decirle nada, me da miedo su reacción porque sé que me va a responder como si todo fuera exageración mía.
Ya ves, he llegado a creerlo, y no sé qué es lo que me da más miedo, si saber que realmente tiene este problema o pensar que saco las cosas de contexto y me imagino algo que no es real.
¿Puedes ayudarme a aclarar mis dudas?
¿Cómo puedo hablar con él sin que se sienta juzgado y amenazado?
Estoy realmente desesperada.

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Entiendo tu angustia.
Una de las características o fases del alcoholismo es que independientemente de la negación y la falta de conciencia de enfermedad (ellos te pueden jurar porque están convencidos que no tienen un problema con el alcohol) es que esconderán las botellas, hasta que sea tan inminente e inhevitable que tendrán que beber a la luz de todos.
Pero no hay que esperar a que esto suceda.
El preguntarle no te ayudara mucho ya que ellos manejan lo que se conoce como pensamiento adictivo y es que su mente elabora demasiado para que ni ellos mismos se den cuenta de su adicción o para poder debatir contra todos los que les dicen algo (siempre tendrán una excusa).
Esto no los hace malas personas, simplemente tienen una enfermedad multifactorial que no les permite ser objetivos y que no los dejara salir fácilmente.
La única forma de ayudarlos es poniéndonos limites para nosotros, esto es, poner reglas y no actuar como coalcoholicos.
Lo mejor que puedes hacer por TI y por El, es acudir a un grupo de apoyo Al-Anon (estos grupos son gratuitos y en cualquier grupo AA te pueden informar donde esta el más cercano a tu casa y los horarios de sesión).
Te recomiendo el grupo porque ahí van familiares de personas con el mismo problema de tu pareja, no seras juzgada y por el contrario te podrán ayudar a enfrentar la adicción de tu esposo y las conductas tuyas que sin querer han contribuido al desarrollo de la misma.
En una casa, un adicto involucra y enferma a toda la familia.
Obvio existen instituciones y especialistas que te pueden ayudar e informar, pero de algo debes estar consciente: El no va a rehabilitarse mientras el no pida ayuda... y la única manera que podemos incidir para que el pida ayuda es poniendo limites y elevando el piso, para que toque fondo antes de tiempo y solo así pueda pedir ayuda.
De lo contrario este proceso de la enfermedad puede llevar años y enfermar a todos los que lo rodean.
Saludos y no lo dejes pasar, recuerda que utilizar las palabras con el no va a funcionar nunca (es como si quisieras curar el cáncer con palabras, o la diabetes con buenas intenciones, el alcoholismo es como esas dos enfermedades, incurable, evolutiva y mortal, no se cura, pero si se puede detener el avance -abstinencia-)
Hola,
Hace tiempo que doy vueltas al posible alcoholismo de mi pareja, y hoy he encontrado este foro y me ha animado a pedir ayuda.
Mi problema es que mi novio bebe a escondidas.
La primera vez que me encontré botellas vacías escondidas en casa me assusté y le pregunté directamente, mostrándole mi preocupación.
Esto fue hace unos 6 meses, y entonces él estaba pasando una mala racha con problemas bastante gordos. Así que lo hablamos, me lo reconoció y lo comprendí, aunque me quedó el inevitable gusanillo del miedo.
Después de eso, he vuelto a ver restos de alcohol escondido en armarios e incluso el camarote.
La segunda vez que le pregunté volvió a poner la misma excusa de la presión a la que se veía sometido por su situación, pero prometió no volver a hacerlo.
Ahora sus problemas se han solucionado y todo debería ser maravilloso entre nosotros, pero le noto distante conmigo, y hoy he vuelto a encontrar alcohol escondido en casa.
La verdad es que no me atrevo a decirle nada, me da miedo su reacción porque sé que me va a responder como si todo fuera exageración mía.
Ya ves, he llegado a creerlo, y no sé qué es lo que me da más miedo, si saber que realmente tiene este problema o pensar que saco las cosas de contexto y me imagino algo que no es real.
¿Puedes ayudarme a aclarar mis dudas?
¿Cómo puedo hablar con él sin que se sienta juzgado y amenazado?
Estoy realmente desesperada.
Gracias de corazón por responder tan rápido a mi pregunta.
He estado buscando AA en mi ciudad y ya tengo la dirección y teléfono al menos para poder dar el siguiente paso.
Lo cierto es que primero tengo que sacar fuerzas para hacerlo, y sobre todo, estar segura de que el problema es real.
Sé que no me lo va a reconocer, que no es tan fácil, pero, ¿debo decirle que he vuelto a encontrar alcohol, o tengo que hacer como si no lo hubiera visto?
Imagínate que después de todo el problema es que yo soy una exagerada, al dar el paso de ir a AA perdería su confianza en mí y complicaría mucho las cosas.
Puedo decirlo de mil maneras, pero lo cierto es que creo que el problema es el miedo que me da que esto pueda pasarnos. Sé que me voy a agarrar a la más mínima esperanza para negarlo yo también.
Te recuerdo que decirle a el no te ayudara gran cosa más que para aumentar su negación y que el solo te vea como alguien paranoico que se imagina cosas de el o incluso te puede chantajear con que no le estas teniendo confianza.
AA es para el, pero el no podrá ir mientras el no quiera ir. Te puedo decir que incluso pacientes que están internados en clínicas de adicciones, pueden reconocer que han tenido problemas con el alcohol, pero es muy difícil que reconozcan que lo que tienen es una enfermedad... ahora imaginate a tu pareja que ni esta internado, ni le interesa ir a AA y por el contrario minimiza su consumo.
Lo que tu necesitas hacer es que TU vayas a Al-Anon, en AA te informarán cuando y en donde son sus juntas.
Al-anon es para familiares y personas cercanas a alcohólicos.
¿Tienes miedo de perder tu relación? Mira lo que tenga que pasar, va a pasar... si el sigue en su consumo, muy probablemente pierdas la relación o simplemente termines TU con una calidad de vida deplorable (independietemente de la de el).
¿Si el te quiere dejar porque estas yendo a Al-Anon? Es poco probable ya que el (como todo adicto) necesita de cuidadores, son como niños o bebes que requieren de alguien que los proteja, cuide y no abandone.
Pero esta característica de cuidadora que aparentemente a ojos de otras personas puede ser buena, en realidad es un problema que va en detrimento de tu vida... en unas cuantas líneas es difícil de explicar e incluso me lo podrías tomar como una agresión.
En Al-Anon te explicaran el rol que te toca desempeñar en una familia alcohólica, te enseñaran que patrones de conducta debes modificar, ya que de otro modo, aunque esta relación terminara (no es mi deseo) es muy probable que se vuelva a repetir el patrón y termines con alguien con las mismas características.
En el mundo habemos muchos codependientes y nos podemos relacionar con distintos tipos de personas (no forzosamente adictos).
Pero todo adicto (alcohólico) es un hecho que SIEMPRE se relacionará con una persona codependiente (y se convierte en coadicta = adicta al adicto).
Saludos y te recuerdo que trabajar contra esta enfermedad, implica esfuerzo, sacrificio, pero el resultado sera una mejor calidad de vida para ti.
No pidamos que solo el adicto acuda a tratamiento, los familiares también debemos estar comprometidos a hacer nuestra parte.
Muchas gracias por tus palabras, que, aunque creas que me puedan resultar duras, soy consciente de que salen de tu experiencia y están escritas con el corazón.
Ahora me toca a mí reunir el valor necesario para dar el primer paso e intentar no negarme lo obvio.
Y tras ésto trabajar en mi forma de ser y cuestionarme a mí misma tanto como puedo hacerlo con él.
Un abrazo.

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