S.O.S. Caida, racequedad, quiebre, orquetas en pumta

Necesito su ayuda ya noc que hacer... Mi cabello se quiebra, es super áspero se me queda en mis manos y las puntas con orquetillas que hacer... Quieto usar productos naturales o profesionales que me dicen... Ayúdenme por favor. :(

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Lo principal es no agredir más al cabello con planchados, sprays, secadoras etc etc etc... busca un shampoo neutro y humectante (head / shoulders tiene linea hipoalergénica humectante) le agregaras 3 pastillas anticonceptivas molidas y te bañas normalmente con él, pero evita que el producto preparado caiga en cara o cuerpo porque crece vello donde no deseas. Cada 15 días entibia aceite de oliva y aplica con un peine de base a punta, envuélvelo en una bolsa de plástico o gorra para baño y encima una tolla húmeda caliente, 1 los 15 ó 20 min enjuaga fuera de la bañera por lo resbaloso y come mucha gelatina.

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