Tengo problemas para respirar al hacer ejercicio pero también en mi vida normal

Cuando hago ejercicio sobretodo aeróbico me ahogo. La verdad es que no creo que sea por falta de preparación, llevo ya muchos meses entrenando. Sin embargo la sensación es que mis pulmones no consiguen llenarse de aire. Tengo que estar muy pendiente de la respiración y realizarla de forma abdominal para que los pulmones se llenen más y aún así me resulta difícil poder llenarlos. Últimamente, claro que ya estoy un poco obsesionado, me pasa también en condiciones normales de reposo. Me he hecho un reconocimiento médico en un centro deportivo y me salio un volumen espiratorio ( con el spirometro) de 2,6 l y me dijeron que para mi edad y condición tenía que haber salido 3,4 l.

La verdad es que durante mi vida ha habido situaciones en las que ya me había sucedido esto anteriormente, pero siempre lo achaqué a mi mala condición física, lo cual ahora no es el caso. En el mismo centro me hicieron un electro y me salió bien. ¿ Qué puede ser lo que me ocurre? ¿ Qué me recomendáis?