Ejercicio contra acné
Bueno mi pregunta es esta tengo 20 años, mido 165 cm y peso 53 kg soy delgado, bueno yo realizo mucho ejercicio y me baño en sudor mi pregunta es
1º ¿El estar haciendo ejercicio y sudar completamente de todo mi cuerpo es bueno o malo contra al acné y como podría hacer que mi cuerpo produzca menos acné?
1º ¿El estar haciendo ejercicio y sudar completamente de todo mi cuerpo es bueno o malo contra al acné y como podría hacer que mi cuerpo produzca menos acné?
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Respuesta de tricoman
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El acné es una anomalía de la piel, natural a tu edad aun. A las glándulas sebáceas las ordenan las hormonas durante toda la vida. El calor, es cierto que ayuda, pero ahí no esta el problema. La dieta es tu aliada. Baja la cantidad de grasas saturadas como los embutidos etc...
Si es muy agresivo, ves al dermatólogo
Si es muy agresivo, ves al dermatólogo
Muchas gracias amigo, si eh modificado mi alimentación y eh le eh bajado a la ingesta de carbohidratos (panes y lácteos) ademas de los baños en cuanto me termino de ejercitar me funciona de maravilla y veo mejoras muchas gracias por tu tiempo brother me despido y ojala sirva esta respuesta a otras personas que pasen por la misma situación que yo
