¿Cómo tomarme las pastillas en europa?
Hola maní, me voy para europa dentro de un mes... Soy de venezuela... Como sabes son 6 o 7 horas de diferencia... Normalmente aquí en venezuela me tomo las pastillas anticonceptivas a las 9pm, en europa serian las 3 o 4 am ... Entonces mi pregunta es... ¿a qué hora debería de tomarme las pastillas allá para que no altere la eficacia? Tengo pensado tomármelas a las 3 am hora de europa para que no altere nada ni varíe el horario ... No me importaría colocar la alarma a las 3am y tomármela y seguir durmiendo, de manera que cuando regrese a venezuela poder seguir tomándomela a las 9 pm como lo hago habitualmente ... ¿qué me recomiendas tu? ¿Esta bien lo que tengo pensado? ... Yo se que no hay ningún problema mientras no pase más de 12 horas pero igual no me gusta arriesgarme y quiero seguir con el mismo horario super puntual .. Por favor dame una sugerencia clara y sencilla que pueda entender.. Gracias ...
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