Ayuda urgente por favor! Respondan !

Buenas tardes! Mi pregunta es la siguiente... El domingo 20 de junio tuve un juego sexual con mi novio teníamos ropa interior puesta pero hubo un contacto como de menos de un minuto con mi vagina ... Soy bastante irregular y tengo mucho miedo mi perido esta supuesto a venirme el 24 oel 25 de junio y pues no hubo ni penetración y el tampoco eyaculo en mi ni nada el tenia un poco de el liquido preseminal... El 19 de junio estuve en su casa y pues hiciceron empanadas de pollo y la masa estaba vinagre y el pollo no estoy muy segura pero creo que también. Yo me la comí por boba y pues he tenido síntomas de intoxicación también siento síntomas como si me fuera a venir mi periodo pero no me baja y no se si es por el estrés, los nervios, o tal vez por que me intoxique o por algo más!:(