Porque la inyección anticonceptiva tiene que usarse el primer la menstruación

a mi me vino el lunes 30 pero recién el 10 tengo turno soy regular y mi regla dura de 3 a 5 días generalmente mis ciclos son de 28 días quisiera saber que sucede si tiene algún efecto secundario que me coloque la inyección el 10 y no el 30 que fue el primer día de mi regla si pierde eficacia nunca use ningún tipo de anticoncepción o si o si debe utilizarse el primer día de la regla x primera vez opte por la inyección ya que la veo mas eficaz y ademas soy muy olvidadiza desde ya gracias espero una resp