Dolor en los pezones :(

Hace aproximadamente un mes, he dejado de tomar mis pastillas anticonceptivas, después de 2 años de tomarlas y hace 3 días, he comenzado por tener dolor en los pezones, me lastima con el roce de la ropa y también si me llego a tocar.

Sera por las pastillas ?

Otra pregunta, he tenido relaciones, sin embargo el no ha terminado dentro de mi, hay riesgo de que quede embarazada, mi regla comenzó el 25 de diciembre hasta el 29 y yo he tenido relaciones el día 2, 3, 4 y 9 de enero?

Gracias, espero sus respuestas.