¿Cómo puedo saber que días puedo quedar embarazada si soy irregular?

Bueno pues la verdad quisiera quedar Embarazada y quisiera saber que días podrían ser los días fértiles o ya que como soy irregular como podría calcular yo misma esos días un ejemplo si mi penúltima regla fue el día 16/11/2012 y la ultima el día 22/12/2012 por ejemplo como podría calcular 1) mi próxima regla, 2) los días fértiles que podría tener de mi ultima regla a ahora..!

Bueno de antemano muchas gracias...