Ligamentos rodilla
Hola!!! Disculpeme, m gustaria hacerle una consulta
stoy pendiente d una operacion d rodilla, concretamente d ligamento cruzado anterior y menisco externo. Llevo 2 meses ya en la lista d spera y m parece q va a ir para largo....
el tema sta en q stoy perdiendo muxa musculatura en el cuadriceps y m dicen q eso sera muy malo a la hora d la rehabilitacion.
El caso es que unos m dicen que haga bicicleta statica para ganar musculatura y otros en cambio m dicen que haga reposo...
q deveria hacer???
muxas gracias d antemano y un corsial saludo
stoy pendiente d una operacion d rodilla, concretamente d ligamento cruzado anterior y menisco externo. Llevo 2 meses ya en la lista d spera y m parece q va a ir para largo....
el tema sta en q stoy perdiendo muxa musculatura en el cuadriceps y m dicen q eso sera muy malo a la hora d la rehabilitacion.
El caso es que unos m dicen que haga bicicleta statica para ganar musculatura y otros en cambio m dicen que haga reposo...
q deveria hacer???
muxas gracias d antemano y un corsial saludo
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Respuesta de osteomanu
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