Me dicen que tengo un ligamento con liquido escaso... Me duele mucho el pie ala altura de los dedos

me dicen que tengo un ligamento con liquido escaso.... Me duele mucho el pie ala altura de los dedos que podría tomar o hacer para recuperar el liquido??? Ya llevo 3 meses de la lesión ya me descartaron roturas ya me realice unos rx y una ecografía articular, y hago terapias todos los días... Y también con agua y sal de Inglaterra serian tan gentiles de informarme que mas puedo realizar para curarme por completo les agradeciera de ante mano !!