Dolor de talón

Buenas Tardes,

Hace 5 mese sufrí eguince de tobillo y desgarro parcial de tendón de aquiles, cumplí con mis fisioterapias y dos semanas recién empece a correr y surgió un dolor cada vez mas intenso en la parte anterior baja del talón que se extendía por la parte externa del pie, el dolor fue tal que molestaba al caminar y hasta la fecha continua.

Podría indicarme que hacer ....Agradezco de antemano su respuesta....

Jose Francisco Roacho Avila