Holikas

Yo necesito saber el nombre de alguna pastilla que me reduja el apetito ya que como y como y nunca me lleno por favor ayudame y respóndeme lo antes posible..

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Tu pregunta tiene miga, alguna pastilla que reduzca el apetito, por desgracia ninguna sin efectos secundarios indeseables, lo que si te puede ayudar mucho serian compuestos ricos en fibra, esta fibra alimentaria tiene el don de hincharse y producir una sensación de plenitud ademas de no tener efectos secundarios, solo aumentar el consumo de frutas y verduras para no tener déficit de vitaminas. Entre estas la más efectiva a mi parecer es Humamil 750 dos capsulas antes de cada comida con mucha agua.
También te aconsejo que intentes hacer cinco comidas al día y controles un poco la alimentación, nada de dulces restringir grasas y mucha fruta verdura, ¿tampoco es aconsejable dejar de comer hidratos de carbono como pan pasta etc . Intenta probar de esta manera y me cuentas OK?
Un saludo de votic para lo que necesites.

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