Necesito algo para tratar el asma, que sea lo mas natural posible por favor.

Buenas, tengo asma desde niño y cuando me acuesto aparece un bloqueo nasal repentino que no me permite respirar por la nariz y de forma involuntaria acabo durmiendo con la boca abierta produciendo un aliento horrible por la mañana bastante molesto. Encima trabajo con ordenadores y estoy durante todo el día respirando el polvo de varios. Necesito algún medicamento lo mas natural posible que me ayude por lo menos a poder dormir respirando por la nariz y algo para limpiar el organismo de toda la porquería que respiro a lo largo del día.
Llevo 2 años sin tomar medicación para el asma pero estoy viendo que mi situación actual no me beneficia nada. ¿Me podría ayudar?