Recetas de medicina naturista

Hola solo quiero preguntarte conoces y me puedes recomendar alguna
página que contenga recetas de medicina naturista gratis ya que la
mayoría de páginas web solo te recomiendan libros que se pagan por
tarjeta de crédito (no tengo) y vivo un poco lejos de alguna ciudad
grande donde los pudiera adquirir en una librería,
estoy armando un recetario para mi familia y amigos espero puedas ayudarme, de antemano
Mil gracias.