Ansiedad

Hola a raíz de dejar de fumar hoy hace un mes estoy muy triste y depresiva y al vez tengo ansiedad por comer aunque no tenga hambre en un herbolario me recetaron avena e hipérico llevo 2 días tomándolo quisiera saber si me va a ir bien o necesito tomar otra cosa ayúdeme por favor gracias

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Puedes practicar relajación, sobretodo equilibrar las ondas cerebrales. Te recomiendo que descargues unos programas en audio mp3 en la web http://www.controlvital.com
Inclusive allí ponen un método para dejar de fumar, muy recomendable.
Suerte,
Carla

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