Métodos naturales

Me gustaría sabes si hay algún método natural para bajar la regla regularmnte.y si me podéis informar sobre todo eso. Muchas gracias

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Se lo latoso que es que la regla te venga de forma irregular, y te voy a decir algo que descubrí no hace mucho.
El aceite de onagra en pastillas es esencial para esto. Es un método natural, que suple la falta que hay en muchas ocasiones de conexiones hormonales, con lo cual regula la regla, y te dará menos problemas pre-menstruales también. Yo te aconsejaría que fueras a tu herbolario más cercano, y compraras, un bote de aceite de onagra en perlas, carbonato de magnesio en polvo y tomes vitamina C.
Las pastillas de Onagra, 2 al día.
Carbonato de magnesio una cucharadita de café diaria, pues en un yogur o batido de chocolate o así.
Y vitamina C una pastilla de medio gramo de esta vitamina diaria al menos durante 15 días seguidos.
Si eres una persona nerviosa, eso puede hacer que te trastoque la regla también, y en ese caso, 2 pastillas de valeriana por las noches para descansar bien y relajarte, y si puedes pon aroma de lavanda en la casa.
Espero que esto te ayude, ya me contaras.
Un besote,
Shakti
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