Que hacer para dormir

Hola, tengo una hija de 16 años que casi no duerme, te agradecería muchísimo que me dieras algún remedio efectivo.

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Está en una etapa de muchos cambios físicos, hormonales, sociales, etc, puedes darle passiflorine en jarabe, tés relajantes(buenas noches, valeriana en gotas, etc,)si no logra dormir bien plantéale a su médico de cabecera un relajante suave. Un abrazo. Irene

Que no deje cerca de la cabeza el móvil al dormir y si de día no lo pega a la cabeza mejor, hay estudios en proceso sobre los parámetros del sueño y cómo pueden influir los móviles en ello.

El medico la ha recetado tryptizol 10 será bueno?.

Si amiga es muy bueno, pero es para la mañana es un antidepresivo muy suave que le viene bien, pero para la noche no está de más la infusión, incluso con un par de cucharadas del jarabe en poco tiempo retomará, es la Pau..., clases, amistades, enemistades, etc, un abrazo. Irene

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