Dieta de proteínas
Llevo una semana con una dieta de casi solo proteínas. He perdido 1'5 kgs. Y he empezado a sentirme "floja". ¿Con qué dieta me recomiendan que continue?. Gracias
1 Respuesta
Respuesta de ileanavf
1
Es necesario que continúes con esta dieta una semana más, las dietas se cambian cada dos semanas o más, porque es cuando el metabolismo cambia.
Es indispensable saber de cuántas calorías consta esta dieta para poder recomendarte otra.
Sin embargo inicialmente te recomiendo acudas con un médico especialista en control de peso para que te ayude a valorar tu estado de salud y te proporcione la mejor dieta en tu caso.
Saludos,
Dra. Ileana Vázquez Flores
Médico General
Es indispensable saber de cuántas calorías consta esta dieta para poder recomendarte otra.
Sin embargo inicialmente te recomiendo acudas con un médico especialista en control de peso para que te ayude a valorar tu estado de salud y te proporcione la mejor dieta en tu caso.
Saludos,
Dra. Ileana Vázquez Flores
Médico General
