Actualmente peso 62kg y mido 1.69m. No deseo bajar de peso, pero si necesito disminuir la panza.
Tengo 36 años, mi cintura es de 84cm y tengo entendido que hay mas riesgos para la salud cuando las mujeres rebasamos los 80cm. Hace 4 meses nació mi bebe y la cintura ya no disminuye aun cuando ya perdí el peso que gane durante ellos consejos. Debo agregar quesigo alimentando a mi bebe con leche materna. Gracias por los consejos