Preguntas esperando respuesta
Actividad pública reciente
Ha preguntado en el tema en
Nutrición y dietas
Tengo un peso normal, sin embargo mi cintura es de 84cm ¿Qué alimentos debo consumir para reducirla?
Soy una mujer de 36 años, hace 4 mese nació mi primer bebe por cesárea. Durante el embarazo subí 15kg y ya he bajado 14kg, sin embargo mis medidas ya no son las de antes. Ahora mi cintura mide 8cm mas de lo que media antes. Quisiera saber que...
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Ha preguntado en el tema en
Nutrición y dietas
Actualmente peso 62kg y mido 1.69m. No deseo bajar de peso, pero si necesito disminuir la panza.
Tengo 36 años, mi cintura es de 84cm y tengo entendido que hay mas riesgos para la salud cuando las mujeres rebasamos los 80cm. Hace 4 meses nació mi bebe y la cintura ya no disminuye aun cuando ya perdí el peso que gane durante ellos consejos. Debo...
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Ha empezado a seguir el tema Salud mental
Ha preguntado en el tema en
Dermatología
Tengo muchas estrías en el abdomen que hacen ver la piel arrugada. ¿Cómo lo puedo eliminar?
Soy de piel blanca, hace 4 meses nació mi primer bebe. Durante el embarazo utilice aceite y cremas especificas para evitar la aparición de estrías, también procuraba tomar suficiente agua. El caso es que no lo pude evitar, hice muchas estrías...
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¿Cómo puedo reducir mi cintura? Actualmente tengo 84 cm y antes de embarazarme era de 76 cm.
Para las mamás es muy difícil dedicarle tiempo a su actividad física, pero ¿quién dice que no puedes combinar eso con el cuidado de tu bebé? Si te preocupa salir a trotar o a correr a un parque y que nadie cuide de tu bebé, sal con el. Simple, lo...